Consejos y normas para visitar a un recién nacido

Lo sé. Llevan nueve meses esperando verle la carita a tu bebé y se mueren de ganas de achuchar a un bebito recién salido del horno. Abuelos, tíos, primos, amigos… todos con el móvil cargado y el “¿cuándo podemos ir?” preparado. Es comprensible. Pero no, no significa que tengan vía libre.

Porque las visitas a un recién nacido deben ser muy limitadas. Los primeros días no son para hacer ronda social, son para crear vínculo con sus progenitores y adaptarse a una realidad completamente nueva.

En este momento lo importante es priorizar la salud del bebé y la recuperación de la mamá por encima de todo lo demás. Y sí, también lo sé: poner límites a gente que quieres no es fácil. Pero acabas de pasar por una de las experiencias más intensas de tu vida y ahora toca cuidaros. A ti, a tu bebé y a vuestro ritmo. El resto puede —y debe— esperar.

Y ahora en serio…

Normas para las visitas a un recién nacido en el hospital

Las visitas a un recién nacido y a su mamá en el hospital, clínica o lugar donde se haya dado a luz, deberían limitarse a un puñado de familiares y amigos. Solo los más íntimos, y siempre tras recibir el consentimiento de la pareja que acaba de convertirse en padres. Que sean los abuelos los tíos no les da licencia para presentarse a las pocas horas del parto sin el visto bueno de la pareja.

Debes tener en cuenta que el bebé todavía se está aclimatando a su vida fuera del útero, su sistema inmune es muy débil y lo único que necesita realmente es el calor de su mamá. Por su parte, el cuerpo de la mujer tras dar a luz necesita descanso, tranquilidad y, por supuesto, a su bebé.

¿A quién le apetece recibir visitas cuando todavía estás sufriendo los efectos de un parto vaginal (como el sangrado) o cuando te han abierto 7 capas (de la zona abdominal) para sacar a tu bebé en una cesárea?.

No es que “estos padres modernos sean unos rancios”, es que anteponen el bienestar y la salud del pequeño y de su madre (aunque a menudo les lluevan críticas por ello). Entre tu y yo: no pasa absolutamente nada por conocer a tu sobrino, nieto o primo, unos días más tarde en la tranquilidad del hogar o cuando la pareja así lo decida.

En los últimos años parece que la dinámica está cambiando y las visitas hospitalarias se limitan a los más allegados, respetando, cada vez más, más los deseos de los nuevos padres.

Además de limitar el número de visitas, tienes que saber que hay determinadas cosas que NO DEBERÍAMOS permitir cuando vienen a ver a nuestro bebé recién nacido.

Recomendaciones al visitar a un recién nacido

Quizá lo que voy a enumerar a continuación te resulte lo más lógico del mundo, pero créeme que, a veces, el sentido común brilla por su ausencia. Ahí van algunos consejos a la hora de visitar a un recién nacido:

• No te plantes en casa de nadie sin avisar, avisa siempre antes de ir.
• Respeta si la familia decide no recibir visitas.
• No pidas coger al bebé, espera a ver si la madre te ofrece.
• Lávate siempre las manos antes de tocar al bebé.
• Sé breve, realiza una visita de entre 30 y 60 minutos.
• Evitar ponerte perfume si quieres coger al pequeño
• Evita fumar justo antes de ver al bebé.
• Retrasa tu visita si estás enfermo o acatarrado (para ti son cuatro mocos, para un bebé puede suponer un ingreso en el hospital por bronquiolitis).
• No cuestiones si el bebé come mucho o poco (ya sea biberón o teta, da igual).
• Nunca despiertes al bebé.
• No cojas al bebé si llora (lo más seguro es que sólo le calmará su madre).
• Pregunta cómo puedes ayudar.
• No le des nunca besos en la cara, ni en las manos ni en los pies.
• No des consejos de crianza si no te piden opinión.
• Respeta los tiempos de descanso y tomas del bebé.

Este último punto es sumamente importante, puesto que durante las primeras semanas es habitual que el sueño sea muy irregular y que aparezcan despertares frecuentes. Para entender mejor cuándo puede haber dificultades reales, puedes consultar estas señales de problemas de sueño en bebés.

¿Cómo gestionar las visitas a un recién nacido?

Si acabas de ser madre o padre y no sabes cómo gestionar las primeras visitas, es fundamental escuchar las necesidades de la mujer y priorizar su bienestar y el del bebé por encima de todo.

Para ello, conviene establecer límites claros desde el principio. Evitar visitas sin avisar, que se alarguen más de la cuenta o que no respeten los ritmos del bebé es una forma básica de cuidado.

Limitar el número de personas y organizar grupos pequeños de visita ayuda a reducir el estrés y a proteger al recién nacido en un momento especialmente sensible.

Estas normas básicas de “autocuidado” deben aplicarse especialmente en épocas festivas. Si has tenido un bebé en el último trimestre del año, las Navidades pueden suponer todo un reto.

Pero no te preocupes, porque cancelar planes es totalmente lícito. No querer juntarse con veinte familiares en un espacio pequeño y sin ventilar, con todos los virus circulando, también lo es. No fuerces visitas que no te apetecen ni cambies vuestras rutinas solo porque sea Nochevieja.

Seguramente serán unas fiestas diferentes, pero no por ello menos especiales. Al contrario, pueden convertirse en un recuerdo único, vivido desde la calma y la intimidad.

Durante el posparto pueden aparecer otras dudas sobre los cuidados del recién nacido o sobre cómo estás viviendo emocionalmente este momento. El equipo de profesionales de Oh Mama Matrona puede acompañarte a través de consultas privadas de psicóloga perinatal.

Cuando poner límites también se puede decir con humor

Hablar de normas, límites y visitas no siempre es cómodo. A veces genera tensión, silencios incómodos o ese clásico “ya no se puede hacer nada”. Por eso, en este vídeo, nuestra Celia Padilla pone palabras (y humor) a situaciones que muchas familias reconocen nada más escucharlas.

Porque reírnos un poco de lo que pasa no quita importancia al mensaje, pero sí lo hace mucho más fácil de entender y de aplicar.

 

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Una publicación compartida de Dra. Celia Padilla 🫂Acompañamiento integral a la m/paternidad (@ohmama.matrona)

En definitiva, si aún con humor, el sentido común no hace acto de presencia, ponlo tú con límites claros para asegurar un entorno tranquilo y seguro para el bebé. La empatía es clave y siempre debe anteponerse la salud del recién nacido y de su mamá.

Hay otras muchas maneras de apoyar a los nuevos padres además de haciéndoles una visita. ¿Y si en lugar de ir a conocer al bebé les hacemos llegar una compra del supermercado o una bolsa llena de tuppers con comida preparada? Ahí lo dejo para que recoja el guante quien lo considere oportuno 🙂